肩袖损伤是指覆盖于肩关节前、上、后方的肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的损伤。

　　肩袖对于肩关节的稳定和活动起着至关重要的作用。当肩袖受到急性创伤，比如摔倒时肩部着地、重物撞击肩部等，或者长期反复进行肩部上举或外展等动作，导致肩袖肌腱过度磨损、退变，就容易引发肩袖损伤。损伤后，患者会出现肩部疼痛，尤其是在活动时疼痛加剧，同时可能伴有肩部无力、活动受限等症状，如不能正常上举手臂等。

　　肩袖损伤在日常生活中并不少见，不仅会给患者带来疼痛不适，严重影响日常生活和工作，如影响穿衣、梳头、拿高处物品等动作的完成，如果不及时治疗和康复，还可能导致肩部肌肉萎缩、关节僵硬等更为严重的后果。对于肩袖损伤的诊断，通常需要结合病史、症状、体征以及影像学检查等进行综合判断。治疗方法包括休息、制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体的治疗方案需要根据损伤的程度和患者的具体情况来确定。在治疗的同时，患者也需要积极配合进行康复训练，以促进肩部功能的恢复。在日常生活中要注意保护肩部，避免过度劳累和受伤，尤其是对于一些需要长期反复进行肩部活动的人群，如运动员、体力劳动者等，更要注意肩部的保护和适当休息。